A dohányzás abbahagyása szinte azonnal érezteti jótékony hatását – derül ki a Magyar Dohányzásellenes Koalíció által ismertetett kutatásokból. Nyomja el az utolsó csikket, és ...
20 perc múlva a vérnyomás és a pulzusszám visszatér a normális szintre.
8 óra múlva a vér oxigénszintje újra normális lesz.
24 óra múlva a szénmonoxid kiürül a szervezetből, a tüdő elkezdi eltakarítani a nyálkát és más visszamaradó égési termékeket.
48 óra múlva a szervezetben nincs már nikotin, ismét jobban érezni az ízeket és az illatokat.
72 óra múlva már könnyebben lehet lélegezni, a hörgők megnyugszanak, és a személy energikusabb lesz.
2–12 hét múlva az egész testben gyorsul a vérkeringés, így a séta vagy a futás is
könnyebben megy majd.
3–9 hónap múlva a tüdő 10 százalékkal nagyobb hatékonysággal dolgozik, megszűnnek a köhögési rohamok, a zihálás és az egyéb légzési problémák.
1 év múlva 25 százalékkal csökken a szívroham lehetősége.
10 év múlva a tüdőrák kockázata 50 százalékkal kisebb, mint egy dohányzó esetében, a szívroham lehetősége ugyanannyi, mint egy soha nem dohányzó esetében.
Ráadásul napi 500 forinttal, évente 182 ezerrel, tíz év alatt egymillió 182 ezerrel marad több a zsebben. (És a feleslegessé vált gyufa, öngyújtó és tüdőátültetés költségeit még nem is számoltuk.)
(szlazsa)